TAP BONG RO

Ai cũng có kỷ niệm! Cho dù bạn đến với Bóng rổ bằng cách thức hay bất kỳ lý do gì, mong các bạn hãy luôn cố gắng và vui vẻ!   CẦU LÔNG TỪNG LÀ ĐAM MÊ SỐ MỘT  Mình là người Cẩm Phả - cái nôi của giai cấp công nhân Việt Nam và đương nhiên, mình là người Quảng Ninh một cách rõ ràng nhất.  Ở thị xã Cẩm Phả (mà bây giờ là Thành phố Cẩm Phả), Cầu lông và Bóng chuyền là hai môn thể thao lần lượt xếp hạng nhất, nhì. Quên Bóng đá đi!!!!  Hết thảy già trẻ lớn bé đều thích và việc tập luyện Cầu lông, đối với con người nơi này giống như hít thở, rất là hiển nhiên và tự nhiên 😊  Mình chơi từ bé tí, vì được thằng bạn thân lôi đi. Nhà nó có một đôi vợt, nó rủ đi cùng và thế là mê mẩn luôn.  Mấy ông lớn bảo lấy cái chai rồi cho cát vào, đổ nước cho ẩm lên mà cầm quay để tập cổ tay. Làm ngay và luôn không nghĩ ngợi, rất chăm chỉ.  Ra sân tập thấy mấy anh mấy chú đứng đánh cầu vào tường thoăn thoắt, về làm ngay miệt mài ròng rã 6 năm vào bất cứ lúc ...

 Ném bóng làm mình thấy cực kỳ thoải mái! Nhất là khi bị chấn thương ở lưng khá lâu năm rồi, nên mình cực thích ném để thả lỏng.   Lý do là vì mình có một động tác ném rất tốt và đơn giản, nên khi ném rổ, mình cực kỳ hưng phấn, dễ chịu!   Ném rổ có lẽ là vụ làm nhiều người "vật vã" cực kỳ.  Lý do là vì kỹ thuật ném là kỹ thuật cực kỳ kém bền vững, ít nhất là khi so với các kỹ thuật khác trong Bóng rổ.  Thường thì đối với việc ném rổ, ngoài nền tảng kỹ thuật tốt, được cá nhân hóa và rèn luyện nhẫn nại, thì cần phải có một chút "khiếu" nữa. Không ai có cú ném giống ai và sự thật là không nên bắt chước y mẫu cách ném của bất kỳ ai cho bản thân! Cự ly ném ưa thích Fanpage | Motivation For Your Life Trang Donate bản quyền Quốc tế Trang Donate chính thức tại Việt Nam  Đối với mình thì ném rổ lại là một kỹ thuật cực kỳ đơn giản và ngay trong công việc, mình truyền đạt về kỹ thuật này cực kỳ nhanh gọn, hiệu quả. Tất nhiên, đ...

 Bài này thực ra không có chi mới mẻ, chỉ là muốn "khoe" với mọi người chút xíu như video trên kia.  Đó luôn là những động tác mà mình làm quanh năm suốt tháng, đặc biệt là lúc khởi động và những lúc "rảnh tay". Hoàn toàn là tùy hứng, cứ tùy ý điều chuyển bóng và thoải mái biến ứng theo nhịp điệu tự bản thân tạo ra thời điểm đó.  Với mình những động tác này bây giờ còn dễ hơn ăn cháo, chủ yếu dùng để thả lỏng và thỉnh thoảng tạo cảm hứng cho chính bản thân nữa. --------------------------------------  Năm 2018 rồi, đừng xài chùa chất xám và kiến thức của người khác nhé.  Một số nội dung quan trọng và chuyên sâu hơn, chỉ có tại kênh Patreon - Trang Donate bản quyền Quốc tế Fanpage | Basketball Store Trang Donate bản quyền Quốc tế

😐  Đây là tôi, và thật ra là tôi nhìn trẻ hơn mấy lần trong hình 😏  Ngày Tết đúng là lý tưởng để.... ngủ. Tôi cứ thấy mình dễ ngủ còn hơn cả cái loài bị làm thịt nhiều thứ nhì ngày Tết là lợn @.@  Lại thấy, về nhà đúng là lý tưởng để ngủ. Đặc biệt là tâm lý. Lúc nào cũng yên ổn nhẹ nhàng, cảm thấy mọi thứ cực kỳ bình yên và đơn giản để sống, thích vô cùng. Và với bằng đấy những thứ mà bộ não được thư giãn, tôi cứ lăn ra là ngủ suốt mấy ngày.  Ăn rồi ngủ, thích thì có thích nhưng cảm giác cứ ăn hại làm sao......😑  Tiện mở ra ngồi viết blog, xem lại mấy video từ dạo trước để lấy động lực mấy nữa đi làm còn tiếp tục sản xuất các nội dung mới.    Hẹn anh chị em ra Tết nhé, ý tưởng thì nhiều lắm, sẽ sắp xếp dần!!! --------------------------------------  Năm 2018 rồi, đừng xài chùa chất xám và kiến thức của người khác nhé.  Một số nội dung quan trọng và chuyên sâu hơn, chỉ có tại kênh Patreon - Trang Donate bản quyền Quốc tế ...

 Video này chả liên quan đến bài viết đâu!  Nhưng tôi muốn mọi người xem lại chút cho đỡ phải ngán ngẩm khi đọc cái sự việc như dưới này, ít nhất là như tôi!!!! ------  Tôi ngủ dạy khá muộn, mấy ngày gần đây, người ngợm uể oải, chẳng sáng nào tôi dạy được như giờ đã hẹn. Tôi lấy làm băn khoăn và quan ngại lắm!   Tôi không có thói quen ngủ nướng, ngay từ ngày còn ở nhà đi học, bố tôi, ông rèn rất nghiêm ngặt!   À... mấy nay đau đầu vì lại thèm thuống mua giày, thật khổ tâm lắm!!!  Tôi tha đồ ra và rẽ vào hàng bánh cuốn, tôi thích ăn bánh cuốn cực kỳ!  Lại gặp “người đẹp”!!   Đẹp! Quá đẹp! Da trắng, chân dài, lại hay mặc váy ngắn. Lần thứ 2 tôi gặp ở quán này. Thấy... điệu bộ rất thảnh thơi.  À, hôm nay “người đẹp” đi cùng...con trai.   Tôi thoáng buồn mất 2s 😑,  rồi tập trung ăn phần của mình cho xong. Và, thằng bé con chính là vấn đề.  Nó hắt hơi, sổ ...

Chúc mừng năm mới Anh/Chị/Em Banh rổ! Chúc mọi người năm mới sức khỏe và banh rổ nhiệt tình, toàn niềm vui này nọ các thứ! 💪🏀 ------ Năm nay mình sẽ triển khai đồng bộ ba kênh: YOUTUBE CHANNEL | Các nội dung miễn phí chủ yếu tạo động lực. BLOG | Các bài viết vể quan điểm cùng một số góc nhìn đến Bóng rổ. Trang Donate bản quyền Quốc tế   | Unlock các nội dung chuyên sâu và cực kỳ giá trị. Trang Donate chính thức tại Việt Nam   | Kênh Donate chuyên nghiệp tốt nhất Việt Nam (được Viruss, PewPew... tin dùng).  --------------------------------------  Năm 2018 rồi, đừng xài chùa chất xám và kiến thức của người khác nhé.  Một số nội dung quan trọng và chuyên sâu hơn, chỉ có tại kênh Patreon - Trang Donate bản quyền Quốc tế Fanpage | Basketball Store Trang Donate bản quyền Quốc tế

  Kỷ luật là sức mạnh, nhưng phải kiên trì và có tình thương.     Kỷ luật là điều tối quan trọng khi bạn giáo dục trẻ nhỏ và đặc biệt là trong một môn thể thao có tính tập thể cao như Bóng rổ.  Nhưng nếu cứng nhắc và nhất nhất, cứng nhắc thì lâu dần, những điều tốt đẹp mà bạn muốn dạy lũ trẻ sẽ dần trở nên giáo điều. Và những giá trị tốt đẹp mà bạn muốn chúng hướng tới sẽ chẳng bao giờ đạt được vì sự khắc nghiệt quá mức.    Bạn phải biết điểm dừng của mỗi bài học, thậm chí là điểm dừng cho những lời khen hay quở mắng. Phải cực kỳ nhẫn nại và đừng bao giờ để cái tôi cá nhân lấn át. Sự nhẫn nại của bạn sẽ là chiếc phao cuối cùng nếu một ngày, sự xung đột giữa bạn và lũ trẻ trở nên quá lớn mà bạn, trên tư cách là người THẦY, thì phải tìm cách mà hàn gắn cho ổn thỏa.   Thường thì mình thấy, một cách khái quát nhất, học sinh cấp II thì cần sự động viên; còn học sinh cấp III, quan trọng nhất là bạn phải biết "tạo điều kiện" cho chúng mắc sa...

Cuộc đời ta bao giờ cũng có một người thầy vô cùng nhớ! Như vậy là đã hơn mười năm kể từ ngày mới gặp.  Từ thầy trò đến là đối thủ và rồi là đồng đội.   Kỷ niệm nhiều kể tí ti đã hết 😝 1. Anh tôi có lẽ sẽ không bao giờ bén duyên với cái nghề này nữa mà chọn cuộc sống tự do, đơn giản (ví dụ 1h chiều ngủ dậy 👀 ).   Chúng tôi có lẽ sẽ không bao giờ trở thành đồng nghiệp. ☕️ 2. Trong cuộc đời thi đấu banh rổ đầy vô duyên của mình, rốt cuộc tôi cũng có được vài pha kiến tạo thần thánh. Chẳng hạn pha chuyền bóng "lá bàng rơi" từ vạch ba điểm. Cú chuyền lừa hết thảy quân ta lẫn địch, cổ động viên, BTC và cả bảo vệ. Duy nhất anh tôi hiểu ý lao vào dứt điểm gọn gàng. 😎 3. Mỗi lần hắn chuyền là tôi khổ sở. Có lần trong một pha phản công, sau khi nhận đường chuyền "ku rô kô" của hắn, tôi vẫn móc rổ vào trong cảm giác mặt cách sàn đấu chỉ 30cm! Tôi quay lại thấy hắn cười đầy nham hiểm với trọng tài! 😒 Hết rồi!  ...

  Thú thực, cái cảm giác lặng nhìn quả bóng ở trên không hướng về phía rổ, nó vi diệu hơn hẳn mấy trò chọi đá và phi dép ném xoài ngày bé!!! Hoặc cũng có thể do tâm lý, rằng tôi hoàn toàn có thể yên tâm quả bóng nó sẽ không mất đi đâu. Còn dép, thường thì nó cũng quay về, nhưng đôi khi nó không những chẳng về mà tôi còn bị chó hàng xóm đuổi 😝 Fanpage | Basketball Store Trang Donate bản quyền Quốc tế Trang Donate chính thức tại Việt Nam  Nhân đây, xin chia sẻ v ới Anh Chị Em một quan điểm cá nhân mà tôi rất thích thú, cũng xin mời Anh Chị Em chia sẻ, bàn luận thêm để tạo động lực cho những người làm nghề như chúng tôi.  Trước tiên, tôi định nghĩa giản dị thế này:   Mỗi cầu thủ đều có những thói quen. Bài viết này phân tích rõ về một thói quen ném rổ.   Ném nhanh là thực hiện cú ném liền lạc, dứt khoát, gần như không có sự phân biệt rõ ràng các giai đoạn.  Ném chậm là ngược lại! Nhưng ngoài các điều tr...

Bóng rổ là môn thể thao đầy cá tính và cuốn hút. Tuy nhiên, phần lớn các bạn khi mới bắt đầu đều rất bối rối trong việc làm thế nào để chơi được Bóng rổ? Tập luyện kỹ thuật cơ bản thế nào? Chưa hết, rất nhiều bạn dù đã được tiếp cận nhưng lại nảy sinh những vấn đề như làm thế nào để ném tốt hơn? Làm thế nào để dẫn bóng tốt hơn? Làm thế nào để bật nhảy cao hơn? Kỹ thuật bóng rổ tuy nhiều nhưng để chơi được chỉ đòi hỏi bạn những kỹ thuật cơ bản mà thôi. TẬP BÓNG RỔ sẽ đồng hành và cung cấp cho các bạn những bài tập hết sức thực tế, khoa học và hiện đại từ tập bóng rổ cơ bản đến bóng rổ nâng cao. Sau hơn 15 năm gắn bó với Bóng rổ và được đào tạo bài bản, cùng với kinh nghiệm xuyên suốt trong thi đấu, dạy học và huấn luyện, hy vọng những hướng dẫn này sẽ góp phần giúp các bạn tập Bóng rổ và chơi Bóng rổ một cách hiệu quả, bền vững. Liên hệ hợp tác Email |  just.handle.official@gmail.com IG | instagram.com/tapbongro FB | facebook.com/WuanDui.DaCam.90